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小馄饨

早餐 简单 40分钟
今晚想吃这道菜
小馄饨成品图

食材准备

馄饨皮 300 克(约 40 张,选薄的那种)
猪肉末 250 克(三分肥七分瘦)
鸡蛋 1 个(只取蛋清)
姜 8 克
小葱 2 根
紫菜 一小把、虾皮 1 汤匙

调料

盐 3 克
生抽 1 汤匙
白胡椒粉 1 克
香油 1 茶匙
清水 40 毫升(打馅用)
汤底:生抽 1 茶匙、香油几滴、白胡椒粉少许(按碗调)

做法步骤

01

姜切片泡 40 毫升清水 10 分钟取姜水;小葱切葱花,紫菜撕成小片。

时间/关键节点泡 10 分钟;同时把馄饨皮从冰箱取出回温,冷皮容易开裂。

02

肉末加盐、生抽、白胡椒粉,顺一个方向搅 1 分钟,再分两次倒入姜水搅到吸收,最后加蛋清和香油拌匀。

时间/关键节点总共约 3 分钟;加蛋清后肉馅会从暗红变成浅粉、表面泛出水光,这就是上劲了。

03

取一张馄饨皮摊在左手四指上,用筷子挑约 6 克肉馅放在皮的下方三分之一处。

时间/关键节点馅量控制在一颗小枣大小;馅多了皮包不住会破,馅少了吃起来只剩面皮。

04

皮的下边缘向上折盖住肉馅,再顺势往上卷一圈,抽出筷子,两头在虎口处轻轻一捏合拢。

时间/关键节点单个约 5 秒;成品是小巧的元宝形,肉馅处皮薄透亮、两头自然收拢不散开。

05

包好的馄饨平铺在撒了干粉的盘子上,不要叠放,暂时不吃就盖保鲜膜冷藏。

时间/关键节点冷藏可放 4 小时;叠放会粘成一坨,一扯就破皮。

06

锅里烧大半锅水,水开后转中火,沿锅边下馄饨,用勺背轻推一圈防粘底,煮到馄饨全部浮起、肚子鼓起再煮 40 秒。

时间/关键节点水开下锅,浮起后 40 秒;全程约 3 分钟,皮变半透明就能捞,煮久了皮会烂。

07

碗里先放紫菜、虾皮、葱花、1 茶匙生抽、几滴香油和白胡椒粉,冲入两勺煮馄饨的开水,再把馄饨连汤舀进碗里。

时间/关键节点先用开水冲开调料再放馄饨;顺序反了汤会浑,紫菜也容易沉底。

小贴士

小馄饨的汤底靠紫菜和虾皮提鲜,不需要高汤,也不用放盐,生抽的咸度已经够。

一次多包一些,平铺冷冻到硬再装袋,能存一个月。早上水开直接下,不用解冻,煮的时间多 1 分钟。

皮选薄的,包出来才透。买回来的馄饨皮如果偏干,包之前在表面喷一点水,更容易捏合。