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蒜香虾仁

快手菜 简单 15分钟
今晚想吃这道菜
蒜香虾仁成品图

食材准备

虾仁 300克
蒜 5瓣
小葱 1根

调料

料酒 1勺
生抽 1勺
盐 少许
黑胡椒 少许
食用油 适量

做法步骤

01

第1步

虾仁去虾线,冲洗后用厨房纸吸干水分。

时间/关键节点清洗约2分钟;以无杂质、表面无明显水珠为准,避免下锅溅油或稀释味道。

02

第2步

加入料酒、盐和黑胡椒抓匀,腌制8分钟。

时间/关键节点抓拌约1分钟;以调料均匀包裹食材表面为准,腌制时间按步骤执行。

03

第3步

蒜切末,小葱切葱花。

时间/关键节点切配约3至5分钟;大小、厚薄尽量一致,确保后续受热均匀。

04

第4步

热锅放油,加入蒜末小火炒香。

时间/关键节点中小火约20至40秒;闻到明显香味即可,蒜末和香料不要炒黑。

05

第5步

倒入虾仁,中火翻炒到虾仁完全变色卷曲并熟透。

时间/关键节点大火翻炒约1至3分钟;以虾身完全变红弯曲、虾肉由半透明变为不透明为准,熟透后立即进行下一步。

06

第6步

淋入生抽,撒葱花快速翻匀出锅。

时间/关键节点出锅前用约30秒复查味道和熟度;以虾身完全变红弯曲、虾肉由半透明变为不透明为准。

小贴士

虾仁要去虾线,口感和卫生都更好。
蒜末用小火炒香,避免焦苦。
虾仁熟得快,变色卷曲后不要久炒。