食材准备
虾仁 300克
蒜 5瓣
小葱 1根
蒜 5瓣
小葱 1根
调料
料酒 1勺
生抽 1勺
盐 少许
黑胡椒 少许
食用油 适量
生抽 1勺
盐 少许
黑胡椒 少许
食用油 适量
做法步骤
01
第1步
虾仁去虾线,冲洗后用厨房纸吸干水分。
时间/关键节点清洗约2分钟;以无杂质、表面无明显水珠为准,避免下锅溅油或稀释味道。
02
第2步
加入料酒、盐和黑胡椒抓匀,腌制8分钟。
时间/关键节点抓拌约1分钟;以调料均匀包裹食材表面为准,腌制时间按步骤执行。
03
第3步
蒜切末,小葱切葱花。
时间/关键节点切配约3至5分钟;大小、厚薄尽量一致,确保后续受热均匀。
04
第4步
热锅放油,加入蒜末小火炒香。
时间/关键节点中小火约20至40秒;闻到明显香味即可,蒜末和香料不要炒黑。
05
第5步
倒入虾仁,中火翻炒到虾仁完全变色卷曲并熟透。
时间/关键节点大火翻炒约1至3分钟;以虾身完全变红弯曲、虾肉由半透明变为不透明为准,熟透后立即进行下一步。
06
第6步
淋入生抽,撒葱花快速翻匀出锅。
时间/关键节点出锅前用约30秒复查味道和熟度;以虾身完全变红弯曲、虾肉由半透明变为不透明为准。
小贴士
虾仁要去虾线,口感和卫生都更好。
蒜末用小火炒香,避免焦苦。
虾仁熟得快,变色卷曲后不要久炒。